🐼PANDA-M 小教室 X 有獎問答遊戲 Part 4 🎁💡
🔅首先在這跟大家介紹一下遊戲規則🔅
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🔅得獎幸運兒 名額有 25 名🔅
⭕得獎幸運兒可獲得 本公司20片經典或彩虹系列口罩（款式隨機一款）🎁⭕
😍大家明白的話，請馬上細閱以下文章！👏🏻
‼️疫情下家長較常見的謬誤👫🏻
相信大家除了工作需要外，大部份時間都會選舉在家抗疫吧❗
而家中的孩童👧🏻👦🏻除了特殊情況，更不會有機會離開家門❗
但是家長們在家抗疫的同時，也有一些常見的謬誤不容忽視的❗
1️⃣. 視力問題👀
現今電子產品的科技非常發達‼️很多父母都會給孩童👧🏻👦🏻使用智能手機📱或平板電腦🖥️來消磨時間❗但往往忽略了適當的使用時間🕒及適當的距離❗
孩童們👧🏻👦🏻的視覺系統👀仍然處於發育期，長時間在近距離的情況下看著電子屏幕，除了眼乾、眼睛疲累外，更容易引發近視加深的可能❗
🔅建議使用電子產品的時間不多於半小時🕕，最少要一小時的休息時間🕛❗
2️⃣. 停課或影響社交技能💬
孩童👧🏻👦🏻除了跟家人相處外，就是在學校或是課外活動的同學相處；而停課及停止課外活動後，家人就是孩童唯一的生活圈👨👩👦👨👩👧；因為生活圈子的縮小有些孩童會漸漸變得內向，更不習慣與外界溝通❎。
🔅建議家長們可以互相幫忙，可以不定時讓孩童跟同學們視像對話互動一下，減少孩童對外界感到陌生感✅❗
3️⃣.運動量減少🏃🏻♀️🏃🏻
疫情下外出的機會減少🚶🏻🚶🏻♀️，有些長期習慣外出的孩童👧🏻👦🏻會因此感到情緒低落及不安，所以會有鬧脾氣、鬧情緒的機會💢😡😢。
某些家長習慣用甜食去安撫孩童的情緒❤️❗的確❗甜食會刺激 多巴胺神經元並分泌多巴胺🧠，而多巴胺會令人暫時感到心情愉快😊❗有暫時性安撫孩童情緒的作用❗但家長忽視了這些食品熱量較高，在孩童👧🏻👦🏻運動量不足的情況下，容易使體重上升甚至肥胖，脂肪更會影響肌肉發展❗
🔅建議家長們可以找更多不同的親子遊戲跟孩童互動❗例如做小手作、烹飪、畫畫等等，讓孩童們可以在家多一點樂趣，更可提升親子關係❗
🔅總結以上，孩童們的情緒比較敏感，家長無微不至的陪同及關懷更加重要👨👩👦👨👩👧。🔅
💡本集問題💡
‼️請分享一下 大家童年時做過最深刻的親子活動是什麼⁉️
🔸此活動截止時間是明天8月31日下午6時🔸
🔹當天HK-M mask會以抽獎形式進行！並公佈被抽中的幸運兒！🔹
🔻如有任何爭議，HK-M香港口罩科技有限公司將保留最終決定權。🔻
（圖片來源：Google）
